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sexta-feira, 26 de julho de 2019

Sensação de Segurança é sim uma necessidade básica do ser humano

A sensação de segurança é aquela que você tem quando parece que não corre riscos.


É quando você tem noção de que imprevistos e emergências sempre acontecerão mas você estará preparado para enfrentá-los, sempre olhando para os problemas como uma oportunidade.

As necessidades de segurança e proteção são primárias. As pessoas querem controle e ordem em suas vidas, portanto, essa necessidade de segurança e proteção contribui em grande parte para os comportamentos de cada um

Algumas das necessidades básicas de segurança incluem:

Segurança financeira:
Você quer estar seguro no momento em que tiver uma emergência financeira?
Todos querem, porém poucos sabem como ter essa segurança
Ter uma reserva financeira para emergências e imprevistos é essencial para a garantia da tranquilidade das finanças da família, ainda mais em tempos de incertezas.
A segurança financeira é a responsável por proporcionar para você e sua família a qualidade: da alimentação; da saúde; da moradia; dos estudos; do transporte.
Em contrapartida, a insegurança financeira resulta em um sentimento de medo e incapacidade de lidar com situações financeiras futuras, tais como: incapacidade de pagar as contas; não realizar planos; não ter uma aposentadoria digna; não dar estudo de qualidade aos filhos; não conseguir manter o padrão de vida.
Se você não tiver uma segurança financeira com certeza vai afetar outros aspectos da sua vida, prejudicando além da saúde física, os seus relacionamentos sociais.

Saúde e bem-estar
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), saúde pode ser definida como “um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doença ou enfermidades”. Sendo assim, não basta apenas estar sem nenhuma doença, é necessário estar bem consigo mesmo e com o corpo, sem sentir dores ou até mesmo tristeza.
Para conseguir bem-estar físico, é importante estar sempre ativo através da prática de exercícios
Para conseguir bem-estar mental, é preciso preocupar-se com o emocional. Por que se estressar com coisas pequenas? Mantenha a alegria e as atitudes positivas! Evite sentimentos ruins e sempre tente fazer com que as pessoas tenham uma experiência agradável ao seu lado. Ninguém gosta da companhia de pessoas amargas e rancorosas, não é mesmo?
O bem-estar social, por sua vez, diz respeito às relações sociais de cada indivíduo. Para estar bem socialmente, é necessário manter boas relações com a família, no ambiente de trabalho e com a sociedade em geral. Essa interação com outros indivíduos é fundamental para o bem-estar individual
Para ter saúde, é fundamental, portanto, estar feliz e em forma. Também é importante ter um bom convívio social, ter amigos e relacionar-se

Segurança contra acidentes e ferimentos
Acidente ou  incidente, qual é a diferença?
Acidente e incidente são mesmo palavras parecidas. Porém, a diferença entre um e outro é crucial.
Assim, o acidente fala de eventos imprevistos que podem gerar lesões corporais ou danos materiais para as pessoas para seus patrimônios
Já o incidente é quando esses eventos imprevistos acontecem, mas não chegam a gerar dano.
Para todos os casos, a segurança é fundamental, principalmente na forma do uso correto de equipamentos de proteção, atenção ao caminhar na rua e ao dirigir, cuidado com as criança e idosos, seguir as regras de segurança estabelecidas. Isso, entre outras coisas, pode ajudar a evitar tais transtornos e, portanto, tornar a vida de cada um mais segura.

Encontrar um emprego, obter seguro de saúde e assistência médica, contribuir com dinheiro para uma conta poupança e mudar para um bairro mais seguro são exemplos de ações motivadas pelas necessidades de segurança e proteção.

Juntos, os níveis de segurança e fisiológicos compõem o que é muitas vezes referido como as necessidades básicas.

Cabe a cada um proporcinar a si pròprio e a todos que o cercam essa sensação básica de segurança, e ao Estado cabe facilitar a vida das pessoas em busca da segurança, proporcinando em nossas mentes a ideia que, se precisarmos, o poder públicoestará lá para nos ajudar, nos proteger e nos atender.

Com os sistemas de segurança da Up Logos sua sensação de segurança é garantida


Elcio Estevam – Consultor de Segurança
Up Logos 
(11) 96671-9027
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quinta-feira, 4 de julho de 2019

Mantenha a calma. Mantenha o foco.

Mantendo a calma fica mais fácil tomarmos decisões de forma mais consciente e bem analisadas e, assim, produzirmos mais e melhor.
Algumas ações e atitudes são muito úteis para conseguirmos nos manter calmos em momentos de pressão no trabalho e nos ajudam a sermos melhor sucedidos em nossas carreiras.
Abaixo seguem algumas sugestões:
Seja grato pelo que já conquistou. Além de melhor seu humor, essa atitude diminuir bastante seu estresse e te encaminhar para se tornar mais produtivo
Foque no presente e deixe o passado no lugar dele, lá atrás. Quanto maior for o tempo pensando em como poderia ter sido menor será a possibilidade de tomar decisões concretas que te levarão para melhores caminhos. Mantenha seu foco no presente.
Pense em algo positivo que tenha te acontecido toda vez que se sentir sobre pressão. Assim você pode relaxar e ver a situação sob uma nova perspectiva.
Não pense no trabalho 24h por dia
Evite um pouco o café ou outros estimulantes. Vai facilitar para retomar a calma em situações de pressão.
Durma o tempo suficiente. Você vai recobrar as energias e a capacidade de raciocinar e tomar as melhores decisões.
Seja positivo. Evite pensamentos negativos. Foque no que há de concreto e não divague os pensamentos sobre o que de ruim ainda não aconteceu e que pode nem acontecer. O medo de perder tira a vontade de ganhar, pense nisso.
Em situações difíceis, faça uma reavaliação do que está acontecendo e procure uma nova forma de encarar o problema.
Quando estiver muito nervoso, procure um local reservado e RESPIRE. Respire fundo várias vezes, e volte a se acalmar
Não ache que pode resolver tudo sozinho. Quando for preciso, peça ajuda. Sempre tem alguém que pode tirar suas dúvidas e apontar novas rotas.
Elcio Estevam – Consultor de Segurança
Logos Segurança
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